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Le déroulé d’un cours de danse classique : un travail progressif et harmonieux.
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Angelina Rakova
6 nov. 20250 min de lecture
Vrai ou Faux : Danse, Stretching et Préparation Mentale
Envie de tester tes idées reçues sur la danse classique, le stretching et la préparation mentale ?
Lis chaque affirmation et vois si tu connais la bonne réponse !
Angelina Rakova
19 sept. 20252 min de lecture
8 clés pour progresser en danse classique
Progresser en danse classique demande rigueur et passion. La régularité, des objectifs réalistes et la maîtrise des fondamentaux sont essentiels. Être guidé par une bonne professeure, travailler la conscience corporelle et pratiquer la patience favorisent l’évolution. Ajoute la musicalité, l’expression et un cadre motivant : tu as toutes les clés pour avancer avec plaisir et confiance ✨
Angelina Rakova
19 août 20251 min de lecture
Mes valeurs en tant que professeure ✨
« L’éducation n’est pas le remplissage d’un vase, mais l’allumage d’un feu. »
— William Butler Yeats
Angelina Rakova
31 juil. 20252 min de lecture
Pourquoi faire de la danse classique à l’âge adulte ?
Faire de la danse classique, ce n’est pas réservé aux enfants ou aux futurs professionnels...
Angelina Rakova
8 juin 20252 min de lecture
Stretching: connais-tu ces 7 formes différentes?
7 méthode différentes de stretching
Angelina Rakova
8 juin 20251 min de lecture
🌿 Préparation mentale : pourquoi j’en parle, pourquoi j’y crois
LE MENTAL est parfois la clé, autant pour la performance… que pour le bien-être.
Angelina Rakova
9 avr. 20252 min de lecture
Bienvenue dans mon univers : danse, bien-être et créativité
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Angelina Rakova
26 mars 20251 min de lecture
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